Le décollage vers une nouvelle
vie se poursuit et nous voilà, au deuxième jour, focaliser notre partenaire,
cet être qui compte beaucoup pour nous et en qui nous allons avoir confiance…
***Le 2ème jour /
***2nd day
Leçon n 1
L’importance du partenaire
dans notre vie
Toute relation de partenariat
doit se baser sur l’amour et la confiance totale.
I/ Quelles sont les personnes
avec qui tu peux t’associer ?
1) Toute personne Responsable et Leader
2) Tout être positif et
souriant
3) L’individu patient, sage, honnête et digne de confiance
II/ Le travail de groupe
1) Plus la notion du travail de groupe est appliquée, plus le
succès est garanti.
2) Plus les membres du groupe sont unis et solidaires, plus le
succès est rapide.
3) L’essai et la persévérance sont les voies du succès.
III/ Quels sont obstacles qui
empêchent la continuité et la
persévérance ?
1) Le travail individuel et arbitraire
2) L’absence de d’objectifs et de planification
3) La paresse, la crainte, l’immobilité…
4) Le manque de confiance en soi
5) La contrainte matérielle
6) Le manque de compétences
IV/ Comment persévérer ?
1) La positivité
2) La volonté
3) L’auto-motivation
4) La clarté des objectifs
5) La confiance en soi
6) La vaste connaissance du domaine
7) La bonne gestion du temps
8) La planification et l’exécution
9) La sincérité
10) La bonne santé
11) La bonne réputation
12) La certitude, la persuasion, la modélisation et la discipline
Exercice pratique :
Les yeux
bandés
Deux partenaires, le premier
aux yeux bandés est guidé par son
associé : il a une totale confiance en lui… il n’a pas le droit ni de
contester ni de récuser … Les deux partenaires sortent ensemble, montent,
descendent… Ils sont les deux associés idéaux…
Après le premier itinéraire,
retour à la case de départ et renversement des rôles… Chacun a vécu la même
expérience, avec toutefois quelques changements dans les exercices.
L’intérêt de cet entraînement
réside dans le fait de voir dans quelle
mesure l’on est capable de faire confiance à autrui et d’accepter d’être
orienté par lui.
Leçon n 2
Découvre ton potentiel et tes
trésors
Notre potentiel et nos capacités
résident dans notre façon de réfléchir. Donc notre inconscient est le premier
responsable de notre imagination et de notre créativité. Nous sommes les seuls
responsables de nos innovations ; c’est pour cela que nous devons tout
faire nous-mêmes car ceci nous aide à
1) Réfléchir positivement tout en s’ouvrant sur les principes de la
belle vie comme le bonheur et la richesse.
2) Réussir dans le domaine professionnel et l’avenir qu’on s’était
tracé.
3) Chercher par tous les moyens comment exploiter ses ressources.
------- plus
l’on change son mode de réflexion, plus notre vie change.
I/ Les lois
de l’inconscient
1) La loi de la réflexion liée à l’inconscient : (ce dont tu
as besoin et ce à quoi tu réfléchis s’élargissent et se propagent en même temps
et par conséquent toute initiative devient un mode de vie.)
2) La loi de l’attraction
3) La loi de la concentration sur l’objectif
4) La loi de la consolation (le monde intérieur agit sur le monde
extérieur)
5) La loi de la réflexion (action réfléchie : le monde
extérieur agit sur le monde intérieur)
6) La loi des habitudes (les
habitudes répétitives deviennent attitudes)
7) La loi de l’action et de la réaction (comment être actif pour
modifier le résultat ?)
8) La loi de la substitution (le problème devient une sorte de
jouissance)
9) La loi du cumul (ne réfléchis pas toujours de la même
façon ; libère-toi de l’idée d’être « victime », accepte le
destin, souris et sois optimiste)
10) La loi de la croyance et de la persuasion (plus l’on répète,
plus l’on y croit ; tout ce en quoi tu crois, deviens réflexion et mode de
vie)
11) La loi de l’attente (si tu t’attends à quelque chose, c’est que
tu la crée)
-------- Plus tu saisis tes
compétences et ton potentiel, plus tu seras capable de réaliser ce qui te
paraissait impossible.
Exercices pratiques :
1) La scie
La psyché humaine est composée de
deux principales
parties : le conscient et l’inconscient qui ne sont pas forcément reliés dans
notre esprit, ils ne communiquent pas, ce sont comme
deux personnes
différentes qui veulent des choses différentes. La scie est une
arme tranchante
qui doit faire des aller-retours pour
couper. Ces vas-et-viens symbolisent nos pensées, nos humeurs qui vont et qui
viennent, des changements d’état mental, des périodes où tout va bien, on se
sent joyeux, en paix et l’instant d’après, on se sent triste, en colère, etc.
Le point fort de cet exercice
réside dans la volonté et la confiance en soi. Au début quand j’ai vu deux
partenaires faire la démonstration de l’exercice, je me suis dit : «
Certainement ils se sont beaucoup entraînés c’est pour cela qu’ils le font à
merveille… c’est un exercice difficile, je ne peux pas le faire comme eux !!! »
Par la suite quand je me suis mise à l’épreuve, surtout après un moment de
concentration, j’ai pris toute confiance en soi et j’ai commencé… Je ne nie pas
que l’exercice était difficile mais j’ai résisté… même lorsque ma partenaire se
fatigue et tente de baisser les bras, je l’encourage par mes regards, je lui envoie
des ondes positives qui la fortifient. Et au point final c’était comme un défi
envers soi : Voilà j’ai réussi… J’ai découvert que j’ai un potentiel et que rien n’est impossible… !
English translation
Wood Saw
The human psyche is composed of
two main parts: the conscious and the unconscious wich are not necessarily
linked in our mind, they do not communicate, they are like two different
people want different things. The saw is a sharp weapon that has to go back
and to cut. These going-and-coming symbolize our thoughts, moods that go and
come, mental status changes, times when everything goes well, you feel happy,
at peace, and the next moment, you feel sad, angry, etc.
The strong point of this
exercise is the willingness and self-confidence. At first when I saw two
partners to demonstrate the exercise, I said, "Certainly they have
trained, that's why they do it very well ... it is a difficult exercise, I
can not do it like them !!! "Later when I tested, especially after a
moment of concentration, I took confidence in myself and I started ... I do
not deny that the exercise was difficult but I resisted ... even when my
partner gets tired and tries to give up, I encourage her by my looks, I send
her positive vibes that fortify her. And the final point it was like a
challenge to self: Here I managed ... I discovered that I have potential and
that nothing is impossible ...!
|
2) La braise
La thérapie par la chaleur
Après l’expérience de la scie,
tous les fils de la peur sont brisés. Nous voilà passer à un autre entraînement :
marcher sur la chaleur du feu de la braise : crainte, décision, courage et appui… la fil de la peur
est brisé !!! Un bonheur indescriptible… !
Leçon n 3
La reconnaissance
Remercie ceux qui t’ont aidé
Etre reconnaissant, souhaiter le
bien aux autres sont la clé du succès et de la prospérité. A tous moments …
Pendant la perte ou le gain… l’amour ou la haine… la critique ou l’éloge… le
succès ou la défaite…
Créer l’environnement adéquat par
la confiance en soi, les souhaits et les ambitions.
L ‘amour et la reconnaissance à
tous ceux qui nous ont aidés nous permettent de réaliser nos rêves.
Plus l’on remercie autrui, plus l’on
capte leur attention et leur aide.
Exercice pratique
Lettre de reconnaissance que nous
avons écrite à nos mères, sous la flamme
d’une bougie, à l’occasion de la fête des mères.
Expédier la lettre à travers
notre âme et sous le rythme d’une méditation…
---------------------------------------------------------
Compte rendu du 2ème jour du "Take Off" 240, élaboré par Majdouline Borchani
28 mai 2016
